Introduktion Gymarea59
Tor 28 nov, 17:00-18:00
Gymarea59
Samling: 16:45Genomgång av gymmet.
Genomgång krävs för att få träna framöver. Det kostar inget att gymma den tiden vi har med laget.
Vi kommer göra tester och utvärdera dessa under månaderna framöver med hjälp av instruktör från Gym Area 59. Vi kommer ha en tid/vecka, torsdagar 18:30-20:00 fast för laget att träna tillsammans på gymmet. En ledare närvarar.
Syftet med gymtid är att kunna erbjuda er spelare bättre möjlighet att kunna förebygga skador samt möjlighet att skapa en bättre fotbollsfysiologisk förmåga för att kunna prestera bättre och utvecklas som spelare.
Genomgång krävs för att få träna framöver. Det kostar inget att gymma den tiden vi har med laget.
Vi kommer göra tester och utvärdera dessa under månaderna framöver med hjälp av instruktör från Gym Area 59. Vi kommer ha en tid/vecka, torsdagar 18:30-20:00 fast för laget att träna tillsammans på gymmet. En ledare närvarar.
Syftet med gymtid är att kunna erbjuda er spelare bättre möjlighet att kunna förebygga skador samt möjlighet att skapa en bättre fotbollsfysiologisk förmåga för att kunna prestera bättre och utvecklas som spelare.
Tjäna pengar till laget
