Träning

Vi kommer att starta träningen med löpning utomhus i ca 30 min sen efter det går vi in och kör igång träningen direkt
Ta med löparskor utomhus!
Inneskor
Benskydd
Vattenflaska
Röd och vit strumpa/röd och röd strumpa och om man heter Safo kan man ta med två vita:)