Vinterträning

Snart kör vi igång vintersäsongen!

I måndags hade vi tränare ett planeringsmöte, resultatet blev att vi kommer börja genomföra träningarna lite annorlunda än förut. Vi kommer att arbeta mer med liknande övningar under längre tidsperioder, så kallade träningsblock, med teman valda utifrån vad vi tycker att våra spelare behöver utveckla. Ett block kommer att vara ungefär en månad långt, sedan byter vi.

Förutom träningsblock så kommer vi också att börja lägga in övningar  som har fokus på styrka och stabilitet i varje träningspass, från FIFA 11 kids, för att förebygga risken för framtida skador.

Under december kommer temat på blocket att vara Passning -Mottagning. Januariträningarna kommer vi att ägna åt Kommunikation och presspel anfall/försvar. Efter det kommer ett block med Teknik och ett med Spelförståelse.

Under december så håller vi i träningarna på tisdagar och söndagar och Gustav håller instruktörsträningarna på torsdagarna.

Vi har också anmält två lag för Futsal-spel under vintern, information om det kommer så fort vi vet mer.

Vi syns i Parkskolans idrottshall den 3:e december 19.00.